Ons uitgangspunt is simpel:
	Iedereen kan gezond eten!

Bewustwording en gezonde keuzes staan bij ons centraal. Dus geen calorieën, vetten of koolhydraten tellen of een uitgeschreven dagprogramma. Geen ingewikkelde diëten, geen dure maaltijdvervangers maar vooral ook geen tijdelijke effecten.

Deelnemers leren zelf binnen het bestaande aanbod van voedingsmiddelen en eigen leefritme gezonde keuzes te maken.

Afvallen kan, maar de basis is gezond (gaan) eten.

Met het programma Gezond in Vorm willen we actief bijdragen aan de gezondheid en welzijn van mensen. Een uitgebalanceerd voedingspatroon speelt hierbij een belangrijke rol. In Nederland is bijna 50% van de mannen en 40% procent van de vrouwen te zwaar. Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor een aantal ernstige aandoeningen (diabetes, hart- en vaatziekten en gewrichtsklachten).

Mensen die gezond eten en regelmatig bewegen voelen zich gezonder en energieker en lopen minder risico op overgewicht.

Gezond in Vorm is een idee van Jacqueline van Schoonhoven.