Investeer in vitaliteit

Veel mensen willen graag op hun gezondheid en op hun gewicht letten. Gunstig voor het bedrijf en de arbeidsprestaties. Maar vaak is er behoefte aan net een extra steuntje in de rug.
Met de Gezond in Vorm activiteiten geeft u concreet invulling aan deze wensen. Enkele praktijkvoorbeelden:
 
Op Safety day ook aandacht healty food
Op deze leuke, actieve en informatieve dag staat veiligheid centraal. Hoe blus je effectief een brandje of hoe redt je iemand veilig en snel uit het water. Maar wie ongezond leeft loopt gevaar op overgewicht en gezondheidsklachten. Daarom een interactieve workshop over lekker en veilig eten en vermijden van risicovolle snacks.
 
Personeelvereniging organiseert cursus Gezond aan de kook
Uit een korte enquête bleek dat er best veel gemaksvoedsel werd gegeten zoals een afhaalmaaltijd bij de chinees of pizza uit de diepvries. Ook was er behoefte om meer te weten over gezond koken. De cursus ‘’Gezond aan de kook’’ leert je hoe je gezonde keuzes maakt en snel een verantwoorde maaltijd kunt bereiden. Of je nu alleen woont of met een heel gezin.
Mannen willen minder buik
Wat hebben mannen die werken in de bouw, industrie of de zakelijke dienstverlening gemeen? De vetreserve slaat zich vooral op in de buik. Helaas niet zo gezond en deze buik zit menig man dan ook in de weg. Daarom speciaal een bijeenkomst voor mannen die willen werken aan minder buik.